Diverse

Cum reușești să slăbești cu ajutorul unui curs de yoga pentru începători

Relația mea cu mâncarea este una de tipul „love&hate relationship”. Adică am perioade în care mă simt încrezătoare și pot echilibra jobul cu mâncatul sănătos, fără excese, urmate îndeaproape de perioade de mâncat necontrolat, în care la fiecare masă mănânc mai mult decât am nevoie și ajung să mă simt, mai apoi, balonată și indispusă. Am […]